Ginnastica pre-parto
Il corso di ginnastica pre-parto è tenuto da una fisioterapista specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico. Durante il corso verranno analizzate le principali problematiche che potrebbero presentare i tre trimestri della gravidanza, al fine di trovare le soluzioni gestionali più adatte e autogestite. Un’importante focus attentivo viene riservato alla prevenzione delle lacerazioni da parto e alla prevenzione delle problematiche di diastasi. Viene insegnato e praticato l’automassaggio, con eventuale ausilio di olii essenziali specifici.
Incontri di accompagnamento alla nascita con Ostetrica
Non il classico “corso preparto”. Incontri di gruppo (o singoli) in cui convivono momenti informativi (su tutti i temi legati alla maternità), momenti esperienziali, di condivisione e di lavoro corporeo. Quando nasce un bambino, nasce anche una mamma.. ma nasce anche un papà; la coppia si trova ad affrontare uno sconvolgimento fisico, emotivo e relazionale che spesso comporta pesanti ripercussioni all’interno del rapporto. Per questo abbiamo strutturato un percorso che coinvolga e prepari anche i papà, per affrontare insieme tutte le gioie, ma anche i dolori, che la gravidanza comporta.
Palestra Komorebi 